断捨離のやり方｜いつから・何から、どこから、どうやって

断捨離は、部屋の片づけと一緒にやろうとするとなかなか気が進みません。まだ使える物を捨てるというのも、罪悪感を感じてしまいます。

断捨離を始めるとっかかりには、とりあえず売れそうな物を売ってみることがおすすめです。

「使ってない物は、世の中に預ける」ことで身の回りがすっきり変わっていきます。

断捨離 いつから・何から

断捨離は、部屋の片づけからやろうとすると気が重くなります。

部屋の片づけはひとまず置いといて、いまからさっそく断捨離を始めてみましょう。

まず売れそうな物の一つをいますぐメルカリ・ヤフオクに出品してみることをおすすめします。

売れそうな物とは、例えば

• 靴：買ったのにぜんぜん履いていない靴・スニーカーはありませんか？
• 鍋：買ったのにぜんぜん使っていない鍋・フライパンはありませんか？

いつか使う物

いつか使うだろうと保管しているものは…それは断捨離できます。

必要になったときに、また入手すればいいのです。

一年使わなかった物

一年もの間、存在すら忘れていた物があれば…それは断捨離できます。

たぶん今後も、無くても困ることはありません。

断捨離は何から…約1年間の結果から売れる物が見えてきました。

断捨離 どこから

断捨離は玄関から

断捨離は、玄関から始めることをおすすめします。

「あれ？玄関なにも無くなってキレイになったね！」なんて気づいてもらえれば、「家じゅうキレイにしてやるわ」ってやる気も出るというものです。

• ほとんど履いていない靴は、靴箱から出しましょう。売れそうなものはすぐメルカリに出品してみてください。
• 溜まったビニール傘も、次の不燃ごみに出しましょう。2本もあれば十分です。
• 靴箱の上の置物は、一度ぜんぶ取り払ってみましょう。

断捨離はキッチンから

断捨離は、キッチンから手を付けるのもありです。

「お、キッチンすっきりしたじゃん！」なんて喜んでもらえれば、「風呂もトイレもキレイにしてやるわ」ってやる気も出るというものです。

• ほとんど使っていない鍋は、シンク下から出しましょう。売れそうなものはすぐメルカリに出品してみてください。
• いくつもあるザルやボウルも、次の不燃ごみに出しましょう。よく使う一つがあれば十分です。
• 出しっぱなしの調味料は、一度ぜんぶ取り去ってみましょう。

断捨離 どうやって

断捨離はどうやってやるのか…その手段にはいくつかあります。

手段	メリット	デメリット
メルカリ	服・靴・本・食器など生活に近い物が売りやすい	値引き交渉される。発送時の梱包が面倒。
ヤフオク	趣味性の強いものを高く売ることができる。	出品の設定項目が複雑。発送時の梱包が面倒。
不用品買取業者	今日明日にも引き取ってもらえる。	買取りといってもタダ同然に値切られる。
寄付	捨てるよりは良い。	寄付できるものが衣類・食器など生活必需品に限られる。
廃棄処分	一気に部屋が片付く。まとめて処分できる。	ゴミの日に捨てられないものや大量の場合は処分料がかかる。